おくたま地域振興財団
文字サイズ: トップページ > 福利厚生ご担当者様
奥多摩森林セラピー トップページ おくたま地域振興財団 森林セラピーとは 奥多摩町の紹介 奥多摩森林セラピーの特徴 セラピーロード セラピーメニュー セラピーツアーのご案内 観光ツアーのご案内 ご予約のご案内 人・宿・食情報 メールマガジン登録 福利厚生ご担当者様 交通のご案内 リンク集
http://okutama-therapy.com/m/
携帯電話用ページ
福利厚生ご担当者様
福利厚生・研修担当者様
現代社会で急増している心の病、ストレスを抱える人は増加傾向にあり、心身の不調による休職や離職もまた増加しています。そのような中で、社員や従業員の「心の健康管理・メンタルヘルスケア」への取り組みが重要になっています。
また、生活習慣病やその予備軍であるメタボリックシンドロームの改善・予防への取り組みについても、健診で生活習慣の改善指導が企業の健保組合などに義務付けられています。
森林セラピーは、「森林セラピーとは」のページでもご紹介させて頂きましたとおり、森林浴の効果を科学的に解明し、心と身体の健康に役立てようという取り組みです。
企業のみなさまへ「奥多摩森林セラピー・ビジネスプラン」
森林セラピーの各種プログラムは、企業や組合等の福利厚生や社員研修など、様々な事業にご活用いただいています。
みなさまの「こころと身体の健康増進」にご利用ください。
≫ ビジネスプランご案内(PDF:1.6MB)
[ 森林セラピーの主な効果 ]
ヒトの免疫力を高める2泊3日の森林浴でがんやウィルスなどを殺傷する免疫細胞であるNK(ナチュラルキラー)細胞の活性が高まることが報告されています。(李先生(日本医科大学の研究チーム))
リラックス効果副交感神経活動が高まり、ストレスホルモン(コルチゾール)の低下が確認され、森林環境にはストレス緩和効果が確認されています。
血圧降下樹木が発散するフィトンチッドのひとつであるαピネンにより血圧が下がる効果が報告されています。
奥多摩町は東京都唯一の森林セラピー基地です。都心からもアクセスがよく、お気軽に訪れていただけます。ご興味のある方は「一般財団法人おくたま地域振興財団」までお問い合わせください。
森林セラピー
 
連絡先:一般財団法人おくたま地域振興財団
〒198-0212
東京都西多摩郡奥多摩町氷川215番地6
奥多摩町役場 地下2階フロア
Tel.0428-83-8855 Fax.0428-83-8856
ページの先頭へ