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セラピーロードの紹介
奥多摩町には多くの遊歩道と登山道がありますが、今回、森林セラピー基地として申請するのに際しましては、セラピーロードとしてそれぞれに特色のある5コースを申請しました。
奥多摩湖に再整備されたコースは、湖畔沿いのフラットな延長12kmにも及ぶコースで終点の「山のふるさと村」では、ビジターセンター、キャンプ場、レストラン、木工等の体験教室など、充実した施設あり、また、[香りの道「登計トレイル」]は、セラピーステーション、ベンチ、広場、キッチン等それぞれの箇所に特徴を活かしたセラピースポットを作り、さらに、車椅子の方にも利用していただくため、車椅子も利用できるモノレールの設置など、森林セラピーを行うことを目的とした専用のロードを全国で初めて整備しました。
その他にも、甲州までの旧街道のコースや奥多摩を代表する滝を巡るコースなどがあり、天然林やスギ・ヒノキの人工林の中にフラットなコースや傾斜のあるコース、延長も1.3kmの短いコースから12kmのロングコースまで、お越しいただいた方の体力や気分などで選んでいただける多種多様なコースをご用意しております。
1) 奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
コース約12km、高低差36m、未舗装、バリアフリー約2km、湖畔沿いの天然林とスギ・ヒノキが混在するフラットコースで終点に山のふるさと村がある。
コースの特徴 奥多摩湖を半周する平坦なコースです。自然林を中心に多様な植物や小動物が生息している良好な自然環境が残されており、新緑や紅葉などそれぞれのシーズンで楽しんでいただくことができます。
また、ベンチや東屋・トイレも多く設置されており、ゆっくりくつろいでいただくことができます。
終点には「山のふるさと村」が設置されていて、そば打ちや陶芸・木工などの体験もできます。レストランも併設されておりますので、「山の幸」などを召し上がっていただくこともできます。
12月~3月までは通行止めとなります。
施設
ベンチ19箇所
東屋4箇所
トイレ3箇所(起点・終点・中間点)
体験そば打ち、陶芸、
木工、石細工(山のふるさと村)
その他レストラン、
キャンプ場(山のふるさと村)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
奥多摩湖いこいの路(湖畔の道)
2) 香りの道「登計トレイル」
コース約1.3km、高低差50m、一部舗装、バリアフリー約420m、セラピー専用ロードとして全国初の設置。車椅子のモノレールも設置。
コースの特徴 日本初の森林セラピー専用ロードです。JR青梅線「奥多摩駅」からも徒歩10分というアクセスのよいコースです。
コースのなかには、ヨガや座禅ができる広場やセルフカウンセリングを行う施設、水療法を行う施設など多彩なメニューを行うことができる設備が整備されました。
また、体が不自由な方にもご利用いただくため「車椅子用モノレール」も設置しております。(要連絡)
施設
ベンチ7箇所
休憩施設
(セラピーステーション)
2箇所
トイレ2箇所
車椅子用モノレール1基
その他 
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
香りの道「登計トレイル」
3) 奥多摩むかし道(旧街道)
コース約9km、高低差264m、一部舗装、甲州までの旧道のコースで、巨樹や渓谷の他、神社や道祖神など歴史にも触れられるコース。
コースの特徴 江戸から甲州を結ぶ旧街道で、多摩川沿いを奥多摩駅付近から奥多摩湖付近まで歩くコースです。コース付近を路線バスが通っている(1日21往復)ので、アクセスも良く、また、時間に応じて途中まで歩くことも容易です。
旧街道のため、神社や道祖神・馬頭観音など歴史的な景勝地が多くあります。 また、コース中には「三本杉」「槐木」など巨樹もあり、四季それぞれに美しい風景を醸し出しています。 終点付近には、森林や水について学ぶことができる「水と緑のふれあい館」があり、奥多摩の四季を撮影した3Dシアターも設置されております。
施設
ベンチ6箇所
東屋3箇所
休憩所1箇所
トイレ5箇所
レストラン1箇所
3Dシアター1箇所(水と緑のふれあい館)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
奥多摩むかし道(旧街道)
4) 川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
コース約1.8km、高低差170m、未舗装、奥多摩を代表する滝「百尋ノ滝」を訪ねるコース。
コースの特徴 日本水源の森百選の1つであり、奥多摩を代表する「百尋ノ滝」までに至る、渓流沿いのコースです。
このコースは、本格的な登山コースとなります。
施設
ベンチ1箇所
トイレ1箇所
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
川苔谷、百尋ノ滝探勝路(日本水源の森百選)
5) 鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
落石の危険があるため数馬峡橋~白丸ダム間が通行止め
コース約2.5km、高低差68m、未舗装、鳩ノ巣渓谷、白丸湖、数馬峡など湖畔と渓谷沿いで、駅からのアクセスも良く気軽に楽しめるコース。
コースの特徴 多摩川の鳩ノ巣渓谷と白丸湖畔を、JR青梅線「鳩ノ巣駅」から「白丸駅」を経て、海沢地区へ至るコースです。駅からのアクセスも良く、大変人気のあるコースの1つです。途中、白丸湖ダムサイト付近には、日本最大級のトンネル式魚道があり、魚が遡上する様子も見学することができます。
施設
ベンチ1箇所
トイレ3箇所
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
鳩ノ巣渓谷遊歩道(湖畔・渓谷沿い)
森林セラピー
 
連絡先:一般財団法人おくたま地域振興財団
〒198-0212
東京都西多摩郡奥多摩町氷川215番地6
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Tel.0428-83-8855 Fax.0428-83-8856
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